Powered by Invision Power Board
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )

Сайт переехал на gratis.pp.ru (вход)

Страниц: (45) « Первая ... 43 44 [45]  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) [ответить] [Цитировать] [Создать опрос]
Обматывание при ношении экстендера, Если экстендер плохо фиксирует головку
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
oBhvat
Дата Wednesday, 28 September 2011, 23:44 Сообщение #1680553 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда: Москва
Сообщений: 635
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 15 голосов

мля тоже это проблема щас одолевает просто, не знаю что делать,пока эластичном бинтом чуть обмотал,ну легче стало самую малость
 
Письмо e-mail    Top
:))
Дата Friday, 30 September 2011, 13:38 Сообщение #1680903 [Цитировать]


Пользователь



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 95
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 3 голосов

подскажите профи

какая зависимость времени одного подхода ношения экса от стажа ношения

я новичек в эксе, третий день ношу
перепробовал массу разных обмоток и пеху и бумажную салфетку и влажную салфетку
практически разницы никакой, через час-полтора начинается жжение головки и приходится делать перерыв
я подозреваю что для начало это норма
а дальше как? какой должен быть стаж, чтоб без перекуров 4-5 часов протаскать

 
Письмо e-mail    Top
Механик77
Дата Friday, 30 September 2011, 13:50 Сообщение #1680917 [Цитировать]


Бросил курить! И пить! Какой ужас...



Профиль
Группа: Модератор
Откуда: Город главной высоты России
Сообщений: 1052
Карма: 2

Мой журнал
Награды: (1)

Репутация: 206 голосов

smile.gif)
QUOTE
подозреваю что для начало это норма

Для начала это очень даже не плохо. wink.gif
QUOTE
а дальше как? какой должен быть стаж, чтоб без перекуров 4-5 часов протаскать

Это уж как ПЧ сможет воспринимать нагрузки. ИМХО оптимальное время ношения за один "присест" от 2-х до 3-х часов. Этого вполне достаточно. Главное общее время ношения экса- 6-7 часов в оптимале.
 
Письмо e-mail    Top
:))
Дата Friday, 30 September 2011, 14:55 Сообщение #1680941 [Цитировать]


Пользователь



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 95
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 3 голосов

Спасибо Мех

а как быть с выходными,
я только на работе могу таскать, а в субботу и воскресенье дома с семьей никак
он за два дня не скукожиться обратно?
 
Письмо e-mail    Top
Lucass
Дата Friday, 30 September 2011, 17:22 Сообщение #1680970 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда: Север(Россия)
Сообщений: 400
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 23 голосов

smile.gif)
Старина,начал носить экс чуть больше года назад.Был большой перерыв.До перерыва тянул,что есть силы,в среднем по 2 ч за подход.Сейчас на механике от 3-х,до 4-х, это норма у меня за подход,без особого усилия над собой.Выходные практически не делал и не делаю.Т.е.без перерывов 7 дней в неделю.
 
Письмо e-mail    Top
Механик77
Дата Friday, 30 September 2011, 18:16 Сообщение #1680983 [Цитировать]


Бросил курить! И пить! Какой ужас...



Профиль
Группа: Модератор
Откуда: Город главной высоты России
Сообщений: 1052
Карма: 2

Мой журнал
Награды: (1)

Репутация: 206 голосов

smile.gif)
QUOTE
я только на работе могу таскать, а в субботу и воскресенье дома с семьей никак
он за два дня не скукожиться обратно?

Выходные конечно не желательно, но и не критично. Просто процесс отращивания растянется дольше по времени.
 
Письмо e-mail    Top
:))
Дата Friday, 30 September 2011, 20:30 Сообщение #1681021 [Цитировать]


Пользователь



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 95
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 3 голосов

а если 5 дней по классике по 4-6 часов в день, а по выходным по часу но экстрима
кто что посоветует
 
Письмо e-mail    Top
Lucass
Дата Friday, 30 September 2011, 21:07 Сообщение #1681027 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда: Север(Россия)
Сообщений: 400
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 23 голосов

smile.gif)
Дружище,нужно временем рост брать.Часа мало,хоть на какой тяге...
 
Письмо e-mail    Top
:))
Дата Friday, 07 October 2011, 12:27 Сообщение #1682565 [Цитировать]


Пользователь



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 95
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 3 голосов

Привет.

уже неделю отрабатываю обмотки для комфортного ношения экса,
дело в том что, как мне так наверно и другим необрезанным доставляет довольно сильные болевые ощущения при обмотке и фиксировании экса под головкой, избыток кожи так или иначе приводит к образованию складок под обмоткой, а отсюда ужасное жжение при ношении больше часа,
кожа уж больно нежная, а загрубеть ей долго придется

сегодня испытывал новую схему обмотки: намотал бумажной салфеткой полоской шириной 4-5 см прямо по головке, ремешком прижимал так чтоб средина ремешка пришлась на край головы на самом ободке, при этом головку всю сплющило и она во время ношения не раздулась, и выскальзывания тожк небыло,

по комфорту мне понравилось гораздо больше, и вытягивается весь агрегат включая саму голову

кто так практиковал, жду отзывы

 
Письмо e-mail    Top
Evgeny
Дата Friday, 07 October 2011, 13:06 Сообщение #1682580 [Цитировать]


Пользователь



Профиль
Группа: Members
Откуда: Москва
Сообщений: 46
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 1 голосов

: ))

Мне кажется головку нельзя прижимать в любом случае, сегодня не раздуло, а завтра разнесёт и это будет печально. А вообще хорошо бы фотку увидеть, может ты и правда открыл нормальный способ.
wink.gif
 
Письмо e-mail    Top
Lucass
Дата Friday, 07 October 2011, 18:36 Сообщение #1682676 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда: Север(Россия)
Сообщений: 400
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 23 голосов

smile.gif)
Старина,обмотку делают специально,для комфортного ношения,при этом учитывают и головку,а точнее,что бы ее не передавить. А ты сразу ее душишь.

Evgeny
Дружище,был тут один нупер,который мутил обмотку с креплением за головку.Да вот беда,долго уже здесь не показывается.Не случилось ли что с ним?
 
Письмо e-mail    Top
:))
Дата Saturday, 08 October 2011, 5:32 Сообщение #1682752 [Цитировать]


Пользователь



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 95
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 3 голосов

привет

подскажите как фотку залить, а тоя уже забыл
 
Письмо e-mail    Top
Evgeny
Дата Saturday, 08 October 2011, 14:19 Сообщение #1682843 [Цитировать]


Пользователь



Профиль
Группа: Members
Откуда: Москва
Сообщений: 46
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 1 голосов

radikal.ru
 
Письмо e-mail    Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
892 ответов с Monday, 08 September 2008, 18:01 Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (45) « Первая ... 43 44 [45] 
<< Назад в Экстендеры & Стретчеры
[ответить] [создать тему] [Создать опрос]

 




[ Script Execution time: 0.0885 ]   [ 11 queries used ]   [ GZIP включён ]
Я gratis.pp.ru Сделать стартовой Добавить в закладки Архив gratis@email.ru